1H DE MASSAGE AYURVEDIQUE ABYANGHA

Technique de massage traditionnelle indienne qui implique l'application d'huile chaude spécifique (neutre et biologique pour ma part) sur le corps, suivi de mouvements rythmés pour stimuler les points énergétiques. 

Cette pratique vise à équilibrer les doshas (constitutions corporelles) selon l'Ayurveda, favorisant ainsi la détente, la bonne circulation énergétique et le bien-être global.